孕妇可以吃鱼吗？要注意些什么了？
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-10-25 16:24
- 提问者网友：箛茗
- 2021-10-25 05:16
孕妇可以吃鱼吗？要注意些什么了？
最佳答案
- 二级知识专家网友：荒野風
- 2021-10-25 05:43
你好，孕妇是可以吃黄刺鱼的。鱼类的营养价值比较高，味道也好，孕妇常食用鱼类能够保证营养的充足，对胎儿的健康发育有一定的好处。黄刺鱼的做法有很多种，可以根据自己的口味来做。如果想方便的话，清蒸也很鲜味的。也可以用豆腐炖鱼汤，这个营养就更加丰富了，味道也很好。
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- 1楼网友：西风乍起
- 2021-10-25 06:50
你好，根据你的情况，一般认为吃鱼有助于孩子的神经发育，从而是孩子更加聪明，不过没吃鱼不一定说孩子不聪明，还可以吃一些小米花生之类的，而且孩子的聪明不是光靠补充营养来进行的，后天也要用心去培养
- 2楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-10-25 06:24
你好！只要你对鱼类没有过敏就可以吃，大头鱼的鱼头用来蒸味道很不错的，孕妇可以多吃鱼，特别是吃海鱼可以补充DHA，对宝宝的大脑发育很有好处的。怀孕期饮食要均衡，尽量的多样化，祝你健康！
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