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晚上喝豆浆为什么睡不着

答案:3  悬赏:80  
解决时间 2021-04-09 17:37
到晚上都辗转反侧到3,是晚上喝豆浆的原因吗.4点才睡着最近我都是晚上喝1000ml豆浆
最佳答案
1000ML量大,过饱 还是豆浆原因
影响到了睡眠
注意饮食的量
睡前要控制好
全部回答
如是热性胃痛就好 如是寒胃则不宜
晚上不易喝豆浆,还是早上喝好。
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