咳嗽还可以健身吗？
答案:3 悬赏:20
解决时间 2021-03-02 16:43
- 提问者网友：妖精ξ也會哭
- 2021-03-01 23:53
感冒鼻塞好了~就剩咳嗽~我是抽烟的关系所以咳嗽比较难好~不知道还能不能健身。。。
最佳答案
- 二级知识专家网友：无字情书
- 2021-03-02 00:50
能 但是尽量别做跑步什么的需要大量肺部运动
全部回答
- 1楼网友：厭世為王
- 2021-03-02 02:52
喘不过气或咳嗽，是因为剧烈运动呼吸冷空气过多！胸椎紊乱，压迫神经！ 剧烈运动肌肉内乳酸分泌过多且肌肉没得到放松，导致肌肉紧结而酸痛（按摩或等几天就好了） 还有运动不是一两次强运动量就行的！需要持之以恒！ 运动前一定要热身，运动后要放松！
- 2楼网友：孤伤未赏
- 2021-03-02 02:07
最好等咳嗽好了在健身
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