瘦弱身体如何锻炼身体？
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-19 08:43
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-10-18 15:54
瘦弱身体如何锻炼身体？
最佳答案
- 二级知识专家网友：千夜
- 2021-10-18 16:55
首先增加营养，然后就是充分休息和充足的睡眠，保证这两点之后可以进行适量的锻炼来促进食欲，锻炼的范围适合一些难度小的，例如做操，初级瑜伽之类的，祝你拥有好身体
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