有没有什么长高的方法？
答案:8 悬赏:30
解决时间 2021-10-09 19:54
- 提问者网友：愿为果
- 2021-10-09 15:15
有没有什么长高的方法？
最佳答案
- 二级知识专家网友：往事隔山水
- 2021-10-09 15:26
身体的高度会因父母的身高所影响，但现在可以发现，有些父母不高但小孩却比他们高出一个高度，除了在生活水平比以前高外，后天的运动不可缺少。
第一：注意身体长高所需的营养，小时吃排骨，吃土鸡蛋，核桃，钙片等有利于骨质生长的食品；不轻信广告中提到的，在中国一些药品最开始是不错的，只要超出半年就假了；
第二：长跑，跳绳，引体向上这些运动有针对身体长高的益处，要长期坚持；
第三：不可沉迷于网络，电视，游戏等，因为只要玩这些就需要长期坐着，而长期坐着是身体长高的一大天敌，不会长高反而会长胖；
第四：每天的安排包括学习，运动，游戏，饮食需要合理，养成良好的习惯。
全部回答
- 1楼网友：英雄的欲望
- 2021-10-09 22:53
医院有打折双腿，再接上，能长几厘米,有点残忍！！！
- 2楼网友：野慌
- 2021-10-09 21:41
营养均衡，加强锻炼
- 3楼网友：第四晚心情
- 2021-10-09 20:25
1.去医院咨询或检查，确定还有无增高的可能性；
2.确定有可能之后，再结合自己特点采取相应措施
- 4楼网友：行雁书
- 2021-10-09 19:03
多锻炼，拉单杠
- 5楼网友：慢性怪人
- 2021-10-09 17:57
您多一点睡觉和性爱运动
- 6楼网友：轻雾山林
- 2021-10-09 17:33
基本没有，这就是命！
- 7楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-10-09 16:49
跳绳，多运动；加强营养
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