小学六年级下学期体育复习资料

注：可能包括大运知识、奥运知识等

一、填空：
1、正确的坐、立、行姿势应该是：坐如 钟 ，立如 松 ，行如 风 。
2、人体运动系统由 骨骼 、 关节 和 肌肉 组成。
3、人体共有 206 块骨骼和 639 块肌肉。
4、人体的心血管系统由 心脏 和 血管 组成。血管分为 动脉 、 静脉 和毛细血管三种。
5、关节扭伤后，出现疼痛，应立即 冷敷 ；过24小时后应 热敷 。
6、人在呼吸过程中，吸进的是氧气，呼出的是 二氧化碳 。
7、平时我们所说的煤气中毒，其实是 一氧化碳 中毒。
8、睡觉前要做好三洗一刷。即 洗手 、 洗脸 、洗脚 、和 刷牙 。
9、稍息时上体保持 立正 姿势。 左 脚顺脚尖方向向前迈出大半脚距离。
10、田径运动包括 走 、 跑 、 跳跃 、 投掷 等项目。根据各项目特点又分为 田赛 和 径赛 两大类。
11、跨越式跳高技术由 助跑 、 起跳 、 过杆 、 落地 四个环节构成。
12、蹲距式跳远动作技术分为 助跑 、 起跳 、 腾空 、 落地 4个环节。
13、前滚翻时头部着地的部位是 后脑 。
14、奥运会的标志由 5 个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。
15、蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”、“跑”。
16、接力赛时, 传接棒方法有 _上挑式 和 __下压式__两种。
17、起跑分为 蹲踞 式起跑和 站立 式起跑两种。
18、影响跑步速度的因素有 步频 和 步长（步幅） 。
19、口令“向右转走”的动令落于 右脚 。
20、武术中的三种基本手型是： 拳 、 掌 、 勾 。
21、向后转时应从身体的 右 侧转。
22、弓步、 马步 、仆步、 虚步 、歇步是武术中的五个基本步型。
23、口令“向右看——齐”预令是 向右看 ，动令是 齐 。
24、学生左右并列成一排叫 列 ，前后重叠成一行叫 路 。
25、集合站队时要求 快 、 静 、 齐 。
26、足球号称“ 世界第一运动 ”，比赛时，双方各上场 11 名队员。
27、向右看齐时， 右 侧第一位同学不动，其余同学向 右 侧转头，与相邻同学看齐。
28、小学生体育合格标准及等级，采用（ ）评定，（ ）分以上为合格，（ ）分以上为良好，（ ）分以上为优秀。
（百分制、60、75、90）
29、三好生体育合格标准评定成绩不得低于（ ）分。（75）
30、北京奥运的主题口号是（ ） ，（ ）。
（同一个世界，同一个梦想）
31、田径运动包括（ ）赛、（ ）赛和全能。（田、径）
32、以高度和距离长度计算机成绩的（ ） 、（ ）项目叫“田赛”，以时间计算成绩的（ ）和（ ）的项目叫“径赛”。（跳跃、投掷；竞走、跑）
33、饭后一般需要（ ）小时至（ ）小时后再游泳。（半、一）
34、运动前要做好（ ）活动，运动后做好（ ）活动。
（准备、放松）
35、运动中和运动后不可立即大量（ ）和喝（ ）。
（饮水、冰冻饮料）
36、国家教育部规定在校学生每天要做好的“两操”指的是 和（ ）。
（广播体操和眼保健操）
37、我们要保证每天锻炼（ 一小时 ），校园中的每天锻炼项目包括（ 早操）、（课间操）、（眼保健操）、（活动课）。
38、自测脉搏的方法：（
39、运动后不要马上（用凉水冲洗）和（大量饮水）。
40、为了确保运动安全应该（着装）、（熟悉场地）、（做好准备活动）、（保护与帮助）、（整理与放松）。
41、游泳应先（做好准备），（不到深水）、（不单独游泳）应结伴游泳。
42、扭伤后首先应（固定关节）（避免活动）（冷敷止血）防止肿胀，然后送医院处理。
43、游泳前应（做准备活动），用冷水（浸湿全身），以防抽筋。
44、起跑包括：站立式起跑和蹲距式起跑。
45、跑分为：起跑、起跑后加速跑、途中跑、终点跑。
46、学生左右并列成一排叫（列），前后重叠成一行叫（路）。
二、判断
1、饭后20分钟就能进行剧烈运动。 （ × ）
2、满身出汗后喝冷水对身体很有好处。 （ × ）
3、夏季体育锻炼要在阴凉处进行。 （ √ ）
4、游泳前一定要做准备活动。 （ √）
5、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。 （ ×）
6、队列练习中，口令“立正”没有预令。 （ √）
7、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。 （ × ）
8、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经休息，会逐渐缓解。（ √ ）
9、田径运动中，400米及400米以下的比赛，都采用蹲踞式起跑。（√ ）
10、跳绳是跳跃项目。（ × ）
11、近视是由人体的生理机能缺陷造成的，不可预防。（ × ）
12、100米的起跑线和终点线都包括在100米以内。（ × ）
13、“立定”的动令应该落在右脚。 （√ ）
14、迎面接力跑的传接棒方式是立棒式。 （√ ）
15、预防儿童肥胖的主要措施是控制饮食和加强体育锻炼。（√ ）
16、篮球运球时，五指分开，手腕放松，手心不触球。（ √ ）
17、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。 （ × ）
18、手冻伤了应该马上用热水烫，用火炉烤。 （ × ）
19、学生报数时，从头到尾各个都要转头报数。（ × ）
20、脸上长“青春痘”，应及时把它挤压掉，否则影响美容。（ × ）
21.体育课上不得携带钥匙、小刀等利器正确吗？（×）
22.在游戏过程中，我们应该遵守游戏规则。（√ ）
23. 运动时，不小心把关节扭伤了，出现疼痛、红肿和关节活动障碍应该用热毛巾贴在伤处。（ × ）
24. 读写时眼离书本的距离应该一尺。（√）
25. 预防流感主要是在流感流行期间，应尽量少到公共场所去。（√）
26. 要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。（√）
27. 课余时间文明活动，不追逐奔跑，打架斗殴，上下楼梯靠右慢行。（√）
28. 讲究饮食卫生，学生不得在 校内喝生水，吃零食。爱清洁，讲卫生，预防接种，防止"传染病"流行。（√）
29. 在上学，放学路上遵守交通规则，过马路时走人行横道（√）
30. 学生上体育课要遵守纪律，要听从老师指挥，应在老师的指导下使用体育器材。（√）
31. 运动前，女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物，男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。（√）
32、北京奥运会吉祥物福娃的含义是“北京欢迎你”。（ √ ）
33、第29届奥运会于2008年8月8日在北京举行。（ √ ）
34、上体育课的穿什么衣服都可以。（ × ）
35、起跑可以采用蹲踞式起跑，也可以采用站立式起跑。（ √ ）
36、跳远可以双腿踏跳。（ × ）
37、排球比赛每队上场的人数是5人。（ × ）
38、运动时，不小心把关节扭伤了，出现疼痛、红肿和关节活动障碍应该用热毛巾贴在伤处。（ × ）
39、北京2008年第29届奥运会的吉祥物是福娃。（ √ ）