怀孕失眠怎么办，能吃灵芝吗，竹灵芝好是紫灵芝好

怀孕失眠怎么办，能吃灵芝吗，竹灵芝好是紫灵芝好

你好，你所说的是孕期，是不是有贫血，要检查下，要查个血常规，要有一个好心情，平时多吃蔬菜水果，多喝水，中药最好是在中医师的指导下用药

怀孕失眠可以吃灵芝.怀孕失眠最好找到直接病因.例如有些孕妇缺乏维生素B1也导致失眠,那每晚直接吃8粒维生素B1糖丸就行.而对于多种原因以至不明原因的失眠特别是孕妇宜当首选灵芝.灵芝始载于《神农本草经》有赤,青,黑,白,黄,紫等六芝.但据今文献及所见标本,原植物多为赤芝和紫芝两种,两者成分一致,功效相同. 灵芝甘平归心,肾,肺经.功在安神补虚,止咳祛痰.用于心悸健忘,失眠多梦.痰多咳喘.虚劳病证. 治疗神经哀弱综合证案例:将人工培肓灵芝或野生灵芝的制片(每片含生药1g),每次3片,每天3次,10天到2个月为1疗程.治疗神经衰弱综合症225例,有效率为83.5%到86.3%.具有镇静安眠,调节植物神经功能及增强体力等作用〔新中医(神经系统疾病副刊),1976,(3):140〕. 治疗脑发肓不全案例:用菌灵芝制剂共治疗60例,共中44例取得不同程度治疗效果.有效病则可见精神紊乱部分改善,智力逐步提高,睡眠增加,多动症减少,流涎减少,注意力集中,幼稚气减少,许多病儿食欲增加.面色红润,体力增强(蚌埠医学院灵芝临床研究小组,内部资料,1997). 所以,孕妇可以放心吃灵芝,灵芝以子实体成熟完整,颜色紫红有光泽者为佳.

紫灵芝好。可以用灵芝，这在中药里，称为仙草。

你可以选择食补的方法更好，首先告诉你灵芝不治失眠，它只是个加强人体免疫力的作用而已。