老人不吃晚饭对身体有害处吗？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-09 02:35
- 提问者网友：藍了天白赴美
- 2021-10-08 20:35
老人不吃晚饭对身体有害处吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：不甚了了
- 2021-10-08 20:43
如果她本身偏胖或是正常，只要不吃晚饭不感觉饿就没有关系，老年人对食物的需求已经大大降低了，完全不用担心。
如果她是偏瘦的，那么晚上尽量要吃点东西，一般来说，可以熬点稀稀的小米粥或白米粥，让她喝一点，这两种都是易于消化吸收的。
另外，平时可以帮她推推任脉，就是由胸前到腹腔，从上往下揉一揉，对她消化也有好处。
如果她是偏瘦的，那么晚上尽量要吃点东西，一般来说，可以熬点稀稀的小米粥或白米粥，让她喝一点，这两种都是易于消化吸收的。
另外，平时可以帮她推推任脉，就是由胸前到腹腔，从上往下揉一揉，对她消化也有好处。
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