晚饭前空腹运动对身体好不好，大概就是俯卧撑和仰卧起坐之类的。
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-10-26 15:48
- 提问者网友：沦陷
- 2021-10-26 01:57
晚饭前空腹运动对身体好不好，大概就是俯卧撑和仰卧起坐之类的。
最佳答案
- 二级知识专家网友：洒脱疯子
- 2021-10-26 03:13
可以的，不要做剧烈的运动，在运动过程中适当的补充一些水分。
全部回答
- 1楼网友：雾月
- 2021-10-26 04:20
病情分析：您好，根据你的描述如果空腹的话是可以运动的，但是不要做大量的有氧运动，做可以，但是不要过量，适度是可以的指导意见：根据你的情况建议你运动后半小时再吃饭，这样对胃没有什么伤害，如果做完后就吃饭，对胃不是很好，希望我的回答对你有帮助，祝您健康
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