害怕人际交往，不敢看人眼睛，回答好的再加悬赏分

这是种病，社交恐惧症，你得仔细回想一下是否受到过打击，像是公共场合被扒裤子或其他类型糗事，遇到这种情况你更应该向你的朋友去表达，去倾诉；见到长辈紧张是正常的，你应该更多去参加社交活动，去了解你朋友的爱好，去写信啊，发QQ啊，看微博找话题去聊，尽量去突破心理的阴影，内向不是罪要用敢去面对。另外我也是个初中生你可以私信给我，发QQ，有什么问题给我聊，有问题向我倾诉。

没事的，青春期的缘故，其实大家这个年龄段都很迷茫的，长大后思维成熟了、见识广了、自主能力强了，自然而然就没事了。

这个没关系的，首先你不管自己在什么时候什么场合，都要放松自己，一般情况下，先别急着向对方提问什么的，把心态放正，就算别人没有及时回答你的问题，也没事，大家都是人，人都是平等的，不要有什么自卑感，也没有人看不起谁，也没有人说你什么，二是在长辈打招呼时，你也不要紧张，长辈们都是很关心晚辈的，他们也不会看不起你的。你不管在什么时候都注意放松自己，就可以了，慢慢尝试，多与别人交流，时间长了就会好了。

我跟你差不多，但我克服了。

首先你可能是没自信，要为自己打气，相信自己，可以的。

其次，你要抱着乐观的心态去面对，

找不到聊天的主题，没关系呀，你可以先问他你喜欢游泳吗（随便找个兴趣爱好，也可以是你自己的）你没跟他搭话，自然尴尬了。

可以借题发挥，看见他桌上的东西，借此展开话题，天南地北，任你谈。

有自卑感的话，主要是自信了，要有自信哦。

紧张时记得深呼吸。主要是自信不够。

不要怀疑自己，疑东疑西的，对自己不好。

没必要对视！可以看对方的鼻子处！平常心吧！没必要强迫自己做什么！当然与人相处是一大学问！自己本来就不是什么样高贵的人！怕什么呢！不必过于面子！反正自己不偷不抢的！

社交恐惧症，遇到这种情况你应该向你的朋友去表达

越不敢的东西 你越要硬着头皮上  这是最简单直接有效的办法