大腿肌肉一直跳，一直跳动，这是咋啦?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-17 01:52
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-10-16 11:33
大腿肌肉一直跳，一直跳动，这是咋啦?
最佳答案
- 二级知识专家网友：思契十里
- 2021-10-16 12:25
运动过度或饮食营养不足导致的肌肉电解质紊乱造成的。
方法一:拉伸一下(大腿前侧，双腿并拢站立，左脚向后抬起，双手从身后扳住左脚脚踝，保持15秒，换右腿。大腿后侧，压腿。)左右腿各2组，每组15秒。
方法二:到商店购买运动饮料一瓶，喝了它。然后吃饭。
方法一:拉伸一下(大腿前侧，双腿并拢站立，左脚向后抬起，双手从身后扳住左脚脚踝，保持15秒，换右腿。大腿后侧，压腿。)左右腿各2组，每组15秒。
方法二:到商店购买运动饮料一瓶，喝了它。然后吃饭。
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