男人有乳晕怎么锻炼成胸肌

男人有乳晕怎么锻炼成胸肌

男生乳晕大可以做乳晕缩小手术矫正。乳晕缩小手术在局麻下即可进行，不伤及乳头及乳腺组织，切口踪迹留在乳晕边沿或乳晕内。

　　 乳晕缩小手术后仅纱布遮盖，不必包扎，服用抗菌素。乳晕缩小术后7-8天拆线。乳晕缩小手术有环状切除手术，现在乳晕缩小的手术的做法有很多，最常见的就是环状切除与缝合手术。做法就是将乳晕外侧约1/2的环状面积先切除掉，再用线缝合起来。这种乳晕缩小手术效果不错。

胸肌是肌肉与乳晕好像不搭噶，你可以多练练俯卧撑来锻炼胸肌，每天练到极限就好 再看看别人怎么说的。