宝宝吃虾米粥会上火吗

宝宝吃虾米粥会上火吗

主要是要注意虾米粥的配料和方法掌握好了，宝宝吃了一般是不会上火的！
做法一：

原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、盐少许。

作法：

用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎；

鸡蛋打散炒熟；

小白菜洗净略烫一下，也切得极碎。等白米粥熬好后，放入虾皮、碎菜、鸡蛋，再略煮2分钟即可。

做法二：

材料：大米120g、干虾皮20g、鸡蛋2个

做法：

1、虾皮浸泡，洗净。

2、大米提前浸泡半小时。

3、不粘锅烧热，倒入虾皮，干炒，炒干炒香。

4、水烧开后加入大米，煮开后转小火，煮开花后加入虾皮。最后加蛋液煮沸即可。

虾米紫菜粥 材料：米、泡汤的即食紫菜包、虾米、盐、鸡精 1 米泡半小时，然后放入电饭锅内，倒开水，按下加热键.(这些都是坛子上学来的窍门，事实上效果确实不错。） 2 可能是我刚开始时水放的太少了，后来又加了一次，就是在这时候我放的虾干（在这里要感谢俺家的老太太，知道俺在这日子不好过，就给俺弄了点虾干过来，嘿嘿，那个鲜啊~~） 3 在粥开始翻滚的时候放入即食紫菜包里的那个调料包，因为紫菜本来就可以生吃，我想放早了不好吧，而且容易变颜色。这时候虾米也开始出香味了，用个勺子顺时针的搅粥，一定要顺时针哦。 4 放盐，因为已经放过那个调料包了，盐可以少放点。 5 在起锅前放入紫菜和鸡精，再焖个二分钟。ok，香甜美味的虾干紫菜粥就好了。 因为是给宝宝吃，要煮烂一些，紫菜可提前放入，多煮一会