早上跑步好还是傍晚跑步好?
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-11-08 12:28
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-11-07 13:52
早上跑步好还是傍晚跑步好?
最佳答案
- 二级知识专家网友：鸠书
- 2021-11-07 14:07
早上跑步比较好咯
全部回答
- 1楼网友：零点过十分
- 2021-11-07 14:18
病情分析：您好，每天锻炼身体是很好的，慢跑是一种很好的健身方式。指导意见：一般下午4、5点钟是锻炼身体的最佳时间，符合身体的生理规律，早上锻炼也是不好，只是清早的空气污染物比较多。
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