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如何正确练就腹肌?

答案:1  悬赏:10  
解决时间 2021-04-28 02:41
如何正确练就腹肌?
最佳答案

我也在练习腹肌,在优酷上看了个视频,练了一段时间,腹肌不用力也可以稍微看到了,下面给你发个网址,一定要照着练,照着做完真的很累,不过真的很管用!希望采纳!


http://v.youku.com/v_show/id_XMTYzODYxNzYw.html

祝你成功.
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