请教一个问题哈.练腿真的促进全身肌肉的增长么
答案:2 悬赏:30
解决时间 2021-02-14 05:23
- 提问者网友：呆萌心雨
- 2021-02-13 21:20
请教一个问题哈.练腿真的促进全身肌肉的增长么
最佳答案
- 二级知识专家网友：狙击你的心
- 2021-02-13 22:08
那要看具体锻炼的项目了，单独练腿只能促进腿部肌肉，不可能是全身肌肉的。
全部回答
- 1楼网友：随心随缘不随便
- 2021-02-13 22:49
肌肉生长是不会的！但是腿部没有力量上身力量就不要想有大的突破。当然肌肉和力量是相结合的！你明白吗？
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