我觉得我要的忧郁症了怎么办
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-12-29 06:17
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-12-28 20:15
我觉得我要的忧郁症了怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：慢性怪人
- 2021-12-28 20:22
那就提前预防，给自己创造一个好的，轻松的环境。如果自己做不到，可以去做心理咨询，合格的心理咨询师会给你很多用用的办法和建议，帮你找到或者创造这种轻松愉快的环境。WoshifengefU同意一楼的，人生如戏，不就100年吗，还不到WoshifengefU多出去玩点！比如去旅游一下！放开心里那些事情！好好的开心几天！这几天就别想那些让你心里不舒服的事WoshifengefU人生就是一场戏，何必太认真呢？想开放下，几十年就过去了。
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