牛奶加鸡蛋不是最好的营养早餐么?
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-04-22 09:12
- 提问者网友:轻浮
- 2021-04-22 01:56
牛奶加鸡蛋不是最好的营养早餐么?
最佳答案
- 二级知识专家网友:纵马山川剑自提
- 2021-04-22 03:35
很多上班族早晨起来,喝一大杯牛奶,煎一个鸡蛋,吃一些肉片,拿上一个水果便匆匆冲出了家门,感觉起来这样的早餐营养还不错。但营养专家指出,如此搭配,蛋白质、脂肪摄入量是够的,但却忽略了碳水化合物的摄入。
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