怎么样才能练好手臂上的肌肉？
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-03-25 13:29
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-03-25 04:04
怎么样才能练好手臂上的肌肉？
最佳答案
- 二级知识专家网友：上分大魔王
- 2021-03-25 04:31
推哑铃是最好的，俯卧撑和引体向上也能练但主要练的不是小臂上的肌肉
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