吃多豆腐到底会不会发胖
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-04 18:20
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-10-04 04:42
吃多豆腐到底会不会发胖
最佳答案
- 二级知识专家网友：舊物识亽
- 2021-10-04 06:03
豆腐含糖接近0，主要是植物蛋白和矿物质，对于减肥而言一是有较强的饱腹感，二是摄入蛋白质会提高自身代谢速度，适合断糖断碳水化合物的减肥方法。
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