五个月的宝宝睡眠时间是多少

五个月的宝宝睡眠时间是多少

评估宝宝睡眠时间的正确方法是，计算24小时总共睡眠多少时间。然后，再具体评估怎么睡，是睡倒、醒-睡交替，还是什么模式，这样来评价宝宝的睡眠质量。
一般这么大的宝宝睡眠时间是13-14小时左右。至于睡觉不好，建议看下“奶爸的睡眠管理书”，详细介绍了如何帮助1岁以内的小宝宝建立睡眠规律，避免睡倒觉。百度一下，就能搜到。
我也是有宝宝的人，祝愿你的健康快乐。