口气重怎么办，应该注意什么？

口气重怎么办，应该注意什么？

其实，口臭令很多人在工作场合十分尴尬，长期下去，不仅没有人愿意接近，自己也会觉得自卑。要多吃含有丰富的纤维素食物。甜瓜子为末，口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等。小米。还可在小米饮食中增加西芹和茴香。戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高脂肪、高蛋白）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。肠疾病引起口臭，是除口源性口臭外较常见的口臭类型，又最易为人们所忽视。建议可以服用伦芬萝清，能合理调节胃气，增强清除食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。相信你会有惊喜的。这一危害虽然看起来与健康无关，但反而在接受调查的口臭者心目中最严重的危害。