断奶后有什么最有效的减肥方法
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-11-13 13:00
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-11-13 00:18
断奶后有什么最有效的减肥方法
最佳答案
- 二级知识专家网友：长青诗
- 2021-11-13 00:37
建议：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
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