吃菠菜对孕妇的危害这么大么？我怀孕两个多月几乎天天吃，吃了半个月了

吃菠菜对孕妇的危害这么大么？我怀孕两个多月几乎天天吃，吃了半个月了

有些植物的草酸含量很高，一定程度上来讲是会破坏体内对钙的吸收。
但如果食用菠菜的时候将其充分煮熟，问题就不大了。需要提醒的是孕妇要适当补钙，尤其是在怀孕4个月之后，胎儿生长迅速，孕妈咪需要大量的钙，食补是很难补全的，要考虑服用一些钙制剂，选择大品牌的产品，比如钙尔奇等等，有很好的补钙效果。品质也更让人放心些。