什么食物含白蛋白比较多
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-04 11:01
- 提问者网友：绫月
- 2021-10-04 05:48
什么食物含白蛋白比较多
最佳答案
- 二级知识专家网友：风格不统一
- 2021-10-04 06:44
火龙!
白蛋白说代表身体营养状况指标摄取足够蛋白质食物让体内白蛋白足够外更重要还要摄取足够热量才能让我们所摄取蛋白质会被用来做能量使用至于蛋白质仍够而足够热量来自于主食类和油脂类摄取因此当我们摄取鱼、肉、豆、蛋类食物时还要记得其余五大类食物否有足够摄取时饮食调整也需要营养师依照病情做适度修正帮助病患达良好营养状况
白蛋白说代表身体营养状况指标摄取足够蛋白质食物让体内白蛋白足够外更重要还要摄取足够热量才能让我们所摄取蛋白质会被用来做能量使用至于蛋白质仍够而足够热量来自于主食类和油脂类摄取因此当我们摄取鱼、肉、豆、蛋类食物时还要记得其余五大类食物否有足够摄取时饮食调整也需要营养师依照病情做适度修正帮助病患达良好营养状况
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