每天早上吃一个煮鸡蛋和一瓶特仑苏低脂奶，中午一个白馒头和一小份清...
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-28 05:18
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-11-27 22:56
每天早上吃一个煮鸡蛋和一瓶特仑苏低脂奶，中午一个白馒头和一小份清...
最佳答案
- 二级知识专家网友：西岸风
- 2021-11-27 23:06
能减肥基本就不能长高了，营养不够才减肥，营养充足才长高。。。。。晚上的脱脂奶改到下午3点左右喝，否则吸收不好还容易胖。这套饮食减肥还可以，长高有难度，看你本身的潜力了。。。还有，又想减肥又想长高的打篮球去。。。。。
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