精油按摩减肥对身体有害吗？160个132斤偏胖在用精油按摩减
答案:2 悬赏:50
解决时间 2021-11-07 15:30
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-11-07 11:09
精油按摩减肥对身体有害吗？160个132斤偏胖在用精油按摩减
最佳答案
- 二级知识专家网友：七十二街
- 2021-11-07 11:25
健康指导：对于减肥来说，必须根据自己的实际情况，制定合适的减肥方案，不是说你按摩就可以达到很好的效果。按摩减肥对于身体没有什么损害，这个你可以放心，多吃新鲜蔬菜水果，以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。忌油腻食物； 五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌生冷，油腻；少食甜粘之品；少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物； 忌生冷，油腻。
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- 1楼网友：神鬼未生
- 2021-11-07 11:53
对于减肥来说，必须根据自己的实际情况，制定合适的减肥方案，不是说你按摩就可以达到很好的效果。按摩减肥对于身体没有什么损害，这个你可以放心，但是你必须还是得控制饮食高热量食物摄入，可以多锻炼，多喝水。配合服用左旋肉碱
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