如何学潜泳
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-01-29 10:27
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-01-28 21:41
如何学潜泳
最佳答案
- 二级知识专家网友：末日狂欢
- 2021-01-28 22:10
潜游之前 要调整好呼吸 不要大憋气 也不要听有些人的把气吐干净 就是正常状态就可以
首先速度和力量是主要的 不扎的太深 太猛 是不会到达一定深度的
一旦到了你预想的深度 马上就要划手 动腿 身体尽量放直 不过身体的角度要略倾斜 头部和胸是身体重心 应该在最深处 头平视池底 脖子稍微弯曲 胸部下压 身体其他位置要尽量把横截面减小
首先速度和力量是主要的 不扎的太深 太猛 是不会到达一定深度的
一旦到了你预想的深度 马上就要划手 动腿 身体尽量放直 不过身体的角度要略倾斜 头部和胸是身体重心 应该在最深处 头平视池底 脖子稍微弯曲 胸部下压 身体其他位置要尽量把横截面减小
全部回答
- 1楼网友：十鸦
- 2021-01-28 23:48
多找几个会游泳的朋友一起去，拿上游泳圈，勇敢一点，偶尔喝一点水都不要灰心，问问会游泳的朋友要怎样实地动作，手把手教你如何游泳，相信你很快可以学会
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