每天必吃的瘦身早餐小菜有哪些？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-10 21:44
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-10-10 12:03
每天必吃的瘦身早餐小菜有哪些？
最佳答案
- 二级知识专家网友：污到你湿
- 2021-10-10 12:50
主要食材是黑豆，配料是红萝卜和芹菜。首先是黑豆和芹菜煮熟，将三种食材放到一块，等到稍微凉一下，就可以加入味精、香油、盐、花椒油等调味，这样一道瘦身小菜就制作成功了。在这里最重要的是掌握好黑豆火候，因为黑豆煮不熟的话，它里面的抗胰蛋白酶会影响到人体健康的
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