有使用DHA补充剂的孕妈妈吗？

答案:3 悬赏:50

解决时间 2021-10-31 09:10

提问者网友：几叶到寒
2021-10-30 11:23

有使用DHA补充剂的孕妈妈吗？

最佳答案

二级知识专家网友：英雄的欲望
2021-10-30 12:22

孕期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。　DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕末三个月，可利用母血中的a-亚麻酸合成DHA，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高。所以，母亲在孕期应多吃一些含DHA的食物(如海鱼)，在最后3个孕月，还应多吃含a-亚麻酸多的食物(如硬果类)，有条件者可直接从a-亚麻酸或DHA营养品中补充。

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1楼网友：雾月
2021-10-30 14:11

亲爱的，孕妈咪在怀孕期间补充DHA 是很有好处的哦，这个是可以促进胎宝贝大脑发育的呢，像核桃里面的DHA含量还比较高，亲可以考虑吃这个的

2楼网友：持酒劝斜阳
2021-10-30 13:59

DHA对宝宝重点是视觉发育有好处，孕妈妈和刚刚出生的宝宝都要补充的

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