吃什么生发比较快？

吃什么生发比较快？

人们总认为产后体虚，需要进补，当出现脱发后更是要大补特补，其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康。此时可以多吃绿色蔬菜，少吃过于油腻及刺激性食物，并注意产后头发的卫生保养，每周用中性洗发液洗头一次，自然晾干，半年内不要烫发。建议可以使用英国楷蜜进行治疗。这个十分的有针对性， 能渗入毛囊直达发根，发根吸收营养物质，从而起到了催使头发生长的作用。