每天喝奶茶是坏习惯吗？

每天喝奶茶是坏习惯吗？

算是个坏习惯

1，如果是自己调的奶茶，料好，热量也高，营养价值倒不是很高，非常容易发胖。长期喝大量奶茶，尤其甜的，容易导致糖尿病，高甜食物不宜过多食用，久了能积出病来，阻塞心脑血管，容易得高血压，每天喝奶茶不太养生的哦。

2，如果是买回来的奶茶就更加是个坏习惯了。外面卖的奶茶饮料含有很多添加剂，如果你未成年的话，长期喝这个对大脑和身体发育都有害无益。而且外面冲调的奶茶饮品会更容易导致人发胖，里面含的氢化油，植脂末，糖精奶精等，总之多喝无益，这个习惯还是改一下比较好哦。

自己调的话偶尔喝喝就行了，买回来的话最好慢慢戒掉吧，那些饮品对身体不好的。

不好，会胖的，但是喝喝会暖

奶茶也叫蒙古茶，是蒙古族牧民日常生活中不可缺少的饮料。奶茶所用的茶叶是青砖茶。砖茶含有丰富的维生素C、单宁、蛋白质、酸、芳香油等人体必须的营养成分。奶茶包括时下最流行的港式奶茶/丝袜奶茶/鸳鸯奶茶、果汁、雪泡、冰红茶/绿茶、泡沫红茶/绿茶、调味茶饮、酷乐冻、优格八大系列200个品种。 到目前为止还没有发现喝奶茶对人体产生什么不好的影响. 唯一不好的 就是 喝多了 爱上厕所~~~

奶茶是高糖、高油、高热量，没有营养价值可言，算是一种垃圾食品。奶茶加的奶精，多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，很多习惯喝奶茶的人想要减肥，第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪也会急速上升，形成血管硬化，长期大量饮用，容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合，因为奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，几乎不含钙质，根本无法补充钙质，还对身体有很大伤害。奶茶最好不要天天喝，一周顶多喝一、两杯解个馋即可。

这要看你的身体状况和喝茶的时间 如果早上空腹喝茶或者晚上睡前喝茶肯定不是好习惯 肠胃不好或者有疾病在身也要看情况喝 正常来说 每天喝茶是有好处的 可以清肠道或者减肥或者缓解身体疾病

看你什么时候喝罗，但是我觉得奶茶还是少喝为妙。。。