吃不下饭怎么办?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-05 04:04
- 提问者网友:鐵馬踏冰河
- 2021-11-04 18:48
吃不下饭怎么办?
最佳答案
- 二级知识专家网友:十鸦
- 2021-11-04 20:02
造成食欲降低的功能性原因很多,主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空)等。可吃点山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高,可能降低食欲;调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等,但不宜过于“刺激”,以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。
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