吃当归粉和丹参粉对月经量少有效么？

吃当归粉和丹参粉对月经量少有效么？

确实有效。而且实惠。
当归150克 丹参100克 这个比例就OK了
研粉，每次10克，每天2次。
直接吞服或者灌胶囊服用。

按中医说法，月经量少大多是血虚的表现，当归，丹参都有很好的补血作用，如果确实是血虚导致的月经量少，是不错的方法。 熬夜会损耗人体的精气，其中耗血最甚，所以最好不要熬夜，即使不得已，也要做好保养，多吃些大枣，红糖，瘦肉等，蔬菜水果也是必补的物品。 贫血是西医的说法，不过据最近的一些研究结果显示，很多中医诊断为血虚的患者都有贫血的表现，所以要说有关系也是有的。 中医讲究用药中病即止，不过对于补药来说就看你个人的体质了，体质较强，那恢复正常就可以停；体质较弱，可以稍减量，做平时的保健品服用。