怎样克服攀比心理

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我发现专心学习就可以解决这个问题，那是不是学习不怎么努力平时玩的很多的同学就都有攀比心理呢
有没有不靠沉浸在学习工作中克服攀比心理的方法呢

攀比心理一般出现在空虚无聊或者是在其他方面难以获得他人肯定的人身上，因此，要克服攀比心理，一方面要让自己过得充实，比如让自己沉浸在学习工作中，另一方面培养自己更广泛的兴趣爱好与能力，以让自己能在更多的领域得到他人的肯定。如果两方面双管齐下，效果会更好。

1.欲望少点， 2.攀比的心态少点， 3.知足常乐的心理多点 4.心态平衡点， 5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。 6.改变能改变的，接受不能改变的。不要迷失了自己

专心学习与攀比心理单一存在的。行为与动机存在多个不同因素。 改变攀比心理可以先寻找攀比心理存在的根源，进行分析，如果是环境因素，就有意识加强自己的意识，抵制不良信息的入侵。如果是个人不自觉主动产生，就转移注意力，对攀比进行认真分析和认识，改变对攀比的看法。

攀比心理人人都有，只不过有些人严重有些人轻微一点罢了。克服攀比有两种方法，一种是战胜你要攀比的人，第二种是设法让你淡定下来，不要总想着和别人比，有句话说的好：“人比人，气死人”！