人为什么胖起来就只胖肚子又不喝酒怎么回事？

人为什么胖起来就只胖肚子又不喝酒怎么回事？

除了遗传和年龄的原因外，容易胖肚子和腰的人一般是通过饮食摄入的营养过多，而运动量又不足，导致脂肪积累在腹腔造成的。也有个别人是过去常年食用较多的粗粮，缺少必要的蛋白质和脂肪以及维生素、微量元素的足量摄入，这种人日后饮食结构改变了，蛋白质和脂肪摄入过多，就容易使得腹腔里的脏器过肥，从而肚子大。肚子和腰围过胖的，而四肢并不太胖，这在医学上称为向心性肥胖，这种肥胖对健康影响较明显。建议，控制饮食，少吃米面、少吃肉类，多吃蔬菜水果，吃饭7、8份饱，坚持运动，让人的摄入和消耗趋于平衡，自然肚子就瘦了。老百姓说的——管住嘴、迈开腿。祝健康快乐！

这是寒邪入体导致，致使身体没有足够的热量来消化脂肪。一般爱喝啤酒吃龙虾的人最易如此，因其都是寒邪食物。