经常用踏步机有没有什么坏处?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-10-17 22:44
- 提问者网友：佞臣
- 2021-10-17 08:50
经常用踏步机有没有什么坏处?
最佳答案
- 二级知识专家网友：旧脸谱
- 2021-10-17 09:26
踏步机能够使健身者不断重复攀爬楼梯的动作，既能增强心血管系统的功能，又能充分锻炼大'腿和小'腿肌肉。不过，体态臃肿或者刚刚接'触踏步机的人进行剧烈锻炼往往会感觉筋疲力尽。
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