山楂粉荷叶粉冲着喝 有副作用吗
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-11 23:36
- 提问者网友:你给我的爱
- 2021-10-11 00:51
山楂粉荷叶粉冲着喝 有副作用吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:纵马山川剑自提
- 2021-10-11 01:30
干荷叶:荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的干荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用。 山楂片:降血压,促进胃肠消化,健脾消积,对减肥有利。 充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门。 ①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外,其他的不可能有减肥效果。 ②荷叶茶一小包可冲一茶杯。 ③基本上一天可冲3—4包,分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完。大便畅通,对减肥更有帮助。 ④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食。因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。 此外,荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟,这样茶叶会更浓。而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳.
需要注意的是千万别过量,一天一勺足够了
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