40岁的女人吃什么营养品
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-27 21:51
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-10-26 22:20
40岁的女人吃什么营养品
最佳答案
- 二级知识专家网友：几近狂妄
- 2021-10-26 23:50
你现在的状况，确实需要补充营养，但是现在市面上很多保健品质量都不行。所以我建议你还是多吃干果，像核桃，大枣，尤其大枣每天坚持吃，补血补气，美容养颜。睡眠不好吃些桑葚，或者做莲子百合粥，这些对身体都有好处。而且比吃些保健药什么的要放心，更经济实惠了。
希望能帮到你。
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