西兰花拌木耳的做法

西兰花拌木耳的做法

前言西兰花营养丰富，有抗癌的功能，西兰花还有增强机体免疫功能，菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力。西兰花拌木耳，清凉爽口，解腻开胃是一道不错的夏季小凉菜。