谁用跳舞毯减过肥，管用吗效果怎样
答案:3 悬赏:30
解决时间 2021-04-28 08:33
- 提问者网友：江鱼
- 2021-04-28 00:43
谁用跳舞毯减过肥，管用吗效果怎样
最佳答案
- 二级知识专家网友：高冷不撩人
- 2021-04-28 01:31
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- 1楼网友：瘾与深巷
- 2021-04-28 03:21
我是觉得没有什么太大的用
我也只是尝试了不到一个月就坚持不了了~ 嘿嘿
房主要加油呀 gogo~
- 2楼网友：嗷呜我不好爱
- 2021-04-28 01:54
跳舞毯是可以减肥，只是要把握时间哦！一天两三次，每次1-1.5小时，超出的话会虚脱的，而且注意不要一直跳，要有个间断性，跳了1-2场就停下来休息3-5分钟、喝点盐水或白开水补充水分…大概坚持1个月左右你会发现你的大腿和小腿会明显紧绷了许多，体重和身体的状态也比以前好很多、理想许多…
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