新妈妈产后如何防脱发？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-17 05:41
- 提问者网友：欺烟
- 2021-10-16 07:03
新妈妈产后如何防脱发？
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤老序
- 2021-10-16 08:31
您好，产后脱发是人精神方面的不良因素造成，营养供应不足，以及对头发不合理的护理，因此防止产后脱发要做到以下方面：一、为了有效的预防和减少脱发，妇女在怀孕期和应当保持心情舒畅，特别是出现了产后脱发的情况后，千万不要过于紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。二、新妈妈们在饮食方面要做到膳食合理、营养均衡。由于头发最重要的营养来源就是，故而，新妈妈们应该着重补充一些富含蛋白质的食物，多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。希望我的回答对您有所帮助
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