怎样理解太极拳之“心为令气为旗腰为纛”

怎样理解太极拳之“心为令气为旗腰为纛”

心为令，即常说的心与意合，心到，手到，眼到，通俗点就是打拳时不可分神，注意力集中而心神放松。
气为旗，可以理解为气到指尖，不可憋气，憋劲。行军打仗旗当先。仔细看一些人打拳，有很多动作到了但是气没到。（这里说气可能有点玄，不好理解，换种说法可能好一些，动作到了，劲没到，比如单鞭，动作已经定式了，劲还在肘上。）
腰为纛，纛，中军大旗，帅旗，读“到”。通俗的说就是腰为主宰。
综上，这句话说得有点文，通俗下来就是手到眼到，劲达指尖（可能不止指尖，便于理解而已），腰为主宰。