什么时间段吃苹果可以减肥?
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-11-05 03:52
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-11-04 08:33
什么时间段吃苹果可以减肥?
最佳答案
- 二级知识专家网友：夜余生
- 2021-11-04 09:28
适量吧，①12分钟的自由泳②每日1万步的行走 ③一次坚持七秒的拉伸运动 ④慢跑20分钟以上 ⑤20分钟的半身浴 ⑥5秒钟按压耳部穴位5下 ⑦30分钟足底按摩 ⑧1个小时脚尖提起站立 ⑨跳1小时的舞 ⑩吃饭时每口嚼20次
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- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-11-04 10:52
早上吃水果最好不过早上吃的脂肪不易在腰部堆积，晚上容易SO，你早晚餐都吃苹果吧
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