经常熬通宵会影响眼睛吗
答案:5 悬赏:30
解决时间 2021-02-12 12:02
- 提问者网友:护她一生,唯爱
- 2021-02-11 21:24
经常熬通宵会影响眼睛吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:陪我到地狱流浪
- 2021-02-11 21:40
通宵当然对眼睛有很大影响啊!!!如果不注意不光影响视力严重了还会失明!!!你现在这种情况我相信已经是有炎症了,建议你不能忽视,立即去大医院检查一下,眼睛是心灵的窗户,对我们实在是太重要了!!!一定要格外珍惜、爱护!!!!医院会给你开对症的眼药,不能自己乱买!!!
我以前转播也是总通宵,因此查过不少资料。
通宵会使人眼睛干涩、肿涨、充血,甚至有时还会产生一些炎症,休息是会对眼睛有保护作用,但一样会感到眼睛痛。因此,抗疲劳的眼药水(一定要买10元以上的大厂家出的,比如正大的)是必备的,而且晚上工作时要总滴才行。因为维生素A能保护眼睛,因此平常要多喝水,多吃鱼,多吃胡萝卜,也应该有选择的多吃水果、多补充维生素,还可以多喝些胡萝卜与其它水果的混合果汁,超市种类不少的。
另外,要保证充足的睡眠,更重要的是保持快乐的心情,少抽烟、少喝酒、少生气、少吃辛辣食物。工作中要1小时休息一会眼睛(可以滴点抗疲劳眼药水)。
如果做到以上这些,我相信你的眼睛不会再难受了!!!
愿你快乐,祝福你!!
我以前转播也是总通宵,因此查过不少资料。
通宵会使人眼睛干涩、肿涨、充血,甚至有时还会产生一些炎症,休息是会对眼睛有保护作用,但一样会感到眼睛痛。因此,抗疲劳的眼药水(一定要买10元以上的大厂家出的,比如正大的)是必备的,而且晚上工作时要总滴才行。因为维生素A能保护眼睛,因此平常要多喝水,多吃鱼,多吃胡萝卜,也应该有选择的多吃水果、多补充维生素,还可以多喝些胡萝卜与其它水果的混合果汁,超市种类不少的。
另外,要保证充足的睡眠,更重要的是保持快乐的心情,少抽烟、少喝酒、少生气、少吃辛辣食物。工作中要1小时休息一会眼睛(可以滴点抗疲劳眼药水)。
如果做到以上这些,我相信你的眼睛不会再难受了!!!
愿你快乐,祝福你!!
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- 1楼网友:duile
- 2021-02-12 01:05
答案是肯定的
- 2楼网友:安稳不如野
- 2021-02-12 00:32
会的 经常熬夜会导致身体各方面的机能下降 眼睛也不例外 建议你多休息一下!
- 3楼网友:湫止没有不同
- 2021-02-12 00:06
当然会影响而且影响还很大,但如果避免不了熬通宵的话,可以多吃点对眼睛有益的东西,喝菊花茶好象也不错。
- 4楼网友:滚出爷的世界
- 2021-02-11 22:59
你上夜班,那白天可以休息调整的吧。
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