孕期吃粗粮有哪些了？
答案:3 悬赏:70
解决时间 2021-11-20 13:46
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-11-19 20:19
孕期吃粗粮有哪些了？
最佳答案
- 二级知识专家网友：轻熟杀无赦
- 2021-11-19 21:50
你好，比如小米，玉米，荞麦，高粱，燕麦等。
全部回答
- 1楼网友：由着我着迷
- 2021-11-19 23:34
小米粥、玉米粉粥、煮玉米、蒸红薯等，或是吃全麦面包、玉米馒头、高粱馒头等
- 2楼网友：煞尾
- 2021-11-19 23:22
你好，五谷杂粮中有不少大米中没有的维生素和微量元素，像玉米、荞麦、燕麦、小米、高粱等，都是很好的杂粮首选，适合成长中的宝宝。粗粮营养丰富，科学的食用方法才能让粗粮焕发本来的美味和营养。
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