豆浆与鸡蛋能同吃吗

豆浆与鸡蛋能同吃吗

豆浆和鸡蛋不能同吃。因为鸡蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，产生不易吸收的物质。其他还应注意:1,喝豆浆必须要煮熟，不然容易中毒;2,不能空腹饮豆浆，不然豆浆中的蛋白质在人体中转为热量而消化了，起不到补益作用;3,豆浆里不宜加红糖，可加白糖和蜂蜜;4,不要过量饮豆浆;5,痛风病人不宜饮豆浆;6,串有消化道疾病的人不宜饮豆浆。