我一天吃4个香蕉会不会长胖啊，还有膨化食品吃多了会不会长胖啊
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-30 02:43
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-10-29 01:44
我一天吃4个香蕉会不会长胖啊，还有膨化食品吃多了会不会长胖啊
最佳答案
- 二级知识专家网友：山有枢
- 2021-10-29 02:05
香蕉不宜多吃，每天吃一到两个就好，一根香蕉的卡路里每100克 92大卡，与一餐白饭（150-220）相比，大约只有一半以下的热量
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