每天只吃早饭加一个水果，中午吃饭，过2点以后不吃任何东西除了水，坚持2个月可以瘦多少斤呀，我体重1
答案:3 悬赏:10
解决时间 2021-03-05 18:15
- 提问者网友：说不出醉人情话
- 2021-03-05 15:19
每天只吃早饭加一个水果，中午吃饭，过2点以后不吃任何东西除了水，坚持2个月可以瘦多少斤呀，我体重135身高164是个女生
最佳答案
- 二级知识专家网友：万千宠爱
- 2021-03-05 16:23
亲亲，我也是减肥过来的，这种方法是不可行的，万事物极必反，水果吃多了也是会发胖的，最最重要的是一天三顿饭要按时，但晚饭可以少吃，因为一旦你饿了，体内就开始消耗脂肪，等你再吃的时候，身体会加倍吸收能量，转换成脂肪，这样反而越减越胖，减肥需要慢慢来，急不得
全部回答
- 1楼网友：一池湖水
- 2021-03-05 18:31
135有点壮了，我男生1.75才130
- 2楼网友：晨与橙与城
- 2021-03-05 17:33
10斤左右
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