女孩子来大姨妈的时候能不能喝咖啡?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-15 08:05
- 提问者网友:相思似海深
- 2021-10-14 10:57
女孩子来大姨妈的时候能不能喝咖啡?
最佳答案
- 二级知识专家网友:逐風
- 2021-10-14 12:19
专家指出:常工作比较忙喝杯咖啡可以缓解疲劳、抑制睡意,适量喝对身体没有太大影响,而在女性经期喝咖啡是不当的选择。
女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞,月经前喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,从而破坏了碳水化合物的新陈代谢。因此,专家建议在女性经期及其前后应尽量避免食用咖啡。 同时值得注意的是女性月经期应避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠。
女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞,月经前喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,从而破坏了碳水化合物的新陈代谢。因此,专家建议在女性经期及其前后应尽量避免食用咖啡。 同时值得注意的是女性月经期应避免过劳,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠。
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